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Diagnostic personnalisé

Ce diagnostic est notre point de départ.
Il explore, sans filtre ni jugement, les dimensions clés de votre vie : énergie, habitudes, confiance, équilibre. Votre analyse personnalisée vous sera envoyée sous 48h.

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Prénom
Nom
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Situation actuelle
Fonctionnement actuel
Projection
Engagement
Section 1 / 4

Situation actuelle

Si vous deviez résumer votre situation actuelle en quelques mots, que diriez-vous ?
Exemples : "Je me sens perdue", "J'ai envie d'évoluer", "Je ne me sens plus en cohérence avec moi-même"
Merci de répondre à cette question pour continuer.
Qu'est-ce qui vous fatigue le plus en ce moment ?
Vous pouvez cocher plusieurs réponses.
Charge mentale
Stress / anxiété
Fatigue physique
Manque de motivation
Manque de confiance en moi
Instabilité émotionnelle
Difficulté à être constante
Relations
Travail / études
Manque d'organisation
Qu'est-ce qui ne vous convient plus dans votre mode de vie ?
Exemples : "Mon rythme de vie", "Mon organisation", "Mon sommeil", "Ma gestion des émotions"
Dans quels domaines ressentez-vous le plus d'instabilité ?
Notez chaque domaine de 1 à 10. 1 = très instable, 10 = très équilibré.
Section 2 / 4

Fonctionnement actuel

Comment décririez-vous votre niveau d'énergie sur 10 ?
Merci de positionner le curseur avant de continuer.
Épuisée
—
Pleine d'énergie
0 10
012345678910
Vos habitudes et votre rythme de vie sont-ils stables au quotidien ?
Oui, globalement
Par moments seulement
Non, pas vraiment
Qu'est-ce qui est le plus irrégulier ?
Sommeil
Alimentation
Organisation
Émotions
Motivation
Gestion du temps
Routine
Avez-vous l'impression d'être en cohérence avec la personne que vous voulez être au quotidien ?
Exemples : "Je sais qui je veux devenir mais je n'arrive pas à être constante", "Je ne me reconnais plus vraiment"
Qu'est-ce que vous avez déjà essayé de mettre en place, sans réussir à le maintenir ?
Vous pouvez cocher plusieurs réponses.
Routine
Sport
Alimentation équilibrée
Organisation
Développement personnel
Discipline
Gestion des émotions
Sommeil
Confiance en soi
Temps pour moi
Section 3 / 4

Projection

Si rien ne change, à quoi pourraient ressembler les prochains mois pour vous ?
Exemples : "J'ai peur de m'épuiser", "Je crains de ne pas avancer", "Je risque de me décourager et de perdre confiance"
Qu'aimeriez-vous voir évoluer en priorité ?
Vous pouvez cocher plusieurs réponses.
Retrouver de l'énergie
Retrouver confiance en moi
Me sentir plus stable
Être plus disciplinée
Me sentir plus en cohérence
Améliorer mon hygiène de vie
Mieux gérer mes émotions
Retrouver une meilleure image de moi
Retrouver de la motivation
Me sentir plus apaisée
À quoi ressemblerait une version plus stable et plus cohérente de vous ?
Exemples : "Plus calme", "Plus sûre de moi", "Plus disciplinée", "Plus apaisée"
Section 4 / 4

Engagement

Sur 10, à quel point êtes-vous prête à vous engager dans un vrai processus de transformation ?
Merci de positionner le curseur avant d'envoyer.
Pas encore prête
—
Totalement prête
0
012345678910
10
Qu'est-ce qui vous aiderait le plus à passer à l'action ?
Un cadre clair pour avancer
Un accompagnement personnalisé
Savoir par où commencer
Être soutenue dans la durée
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Vos réponses ont bien été transmises.


Merci pour votre sincérité.
Vous recevrez votre analyse personnalisée sous 48h.

august.

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